I hope you find a way to be yourself someday
Ну почему мой переходный возраст не прошел лет в 13-16?!
Почему ему надо было возникнуть за несколько дней до Нового Года?!
Все праздничное настроение улетучилось.
Всё и все вокруг бесят.
Появилась куча мыслей о смысле жизни и том, что с ней делать.
Какая-то дикая эмоциональность.
Меня нужно встрясти!
Снова бессонные ночи в ожидании чего-то неизвестного.
Как глупо.
Надеюсь, завтра это пройдет.
Когда у тебя плохое настроение, просто берешь и улыбаешься. И чем хреновее настроение, тем шире и радостнее должна быть твоя улыбка. По началу это выглядит и ощущается непривычно. Чем дальше, тем более естественно и по-настоящему это будет получаться. Исключи из своей устной и письменной речи фразы, типа "все плохо", "жизнь — говно" и т.п. Про "нормально" тоже забудь. Отныне у тебя все может быть только хорошо, отлично или прекрасно, тебя все любят и везде и всегда ждут. Просто прими это на веру, как аксиому. Люди же толпами верят в самых разных богов и им не нужны доказательства.
Это проще, чем кажется. Самое главное: это работает! Я проверил это на собственном опыте совсем недавно, этим летом! Я не знаю, где и в каком состоянии я бы сейчас был, если бы поддался своей привычной реакции на негативные события.